5 Easy Facts About ترهل الجسم المفاجئ Described

5 Easy Facts About ترهل الجسم المفاجئ Described

Blog Article

ممارسة التمارين الرياضية: تُساعد التمارين الرياضية على شد الجسم، ومن أهم هذه التمارين اليوغا؛ إذ تُساعد على التخلّص من التوتر والضغط النفسي، كما تزيد كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم والجلد ليبدو أكثَر حيويةً، بالإضافة إلى ممارسة رياضة رفع الأثقال؛ إذ تساعد على تقوية العضلات وشدها، بالتالي شد ترهلات الجلد.

من نحن ؟ خريطة الموقع إلى الكتاب اتصل بنا وثيقة الإستخدام أنشطتنا شركاؤنا أعلن معنا القائمة البريدية

ترهل الجلد مع تكون الكثير مع وجود طيات وثنيات كثيرة، يولد المزيد من الاحتكاك مما يؤدي إلى التهيج والشعور بالحكة، وتفاقم المشكلات الجلدية، مثل الطفح الجلدي المزمن، والقرحة، وانتقال العدوى، وزيادة البكتيريا ومشكلات التعرق.

عند زيادة الوزن لفترة طويلة يتمدد الجلد لاستيعاب الوزن الزائد ولذلك تضعف ألياف الكولاجين وتتكسر، وعند خسارة الوزن يكون الجلد أقل كفاءة ومرونة وتضعف جودته وتزيد المشكلة عندما تكون السمنة مشكلة مزمنة أو عند خسارة وزن أكثر.

بعد انقطاع الطمث يقل إنتاج الإستروجين، وعلى الرغم من أن الخلايا الدهينة تنتج الإستروجين، ولكن خلايا الجلد تنتج كميات أقل من الإيلاستين والكولاجين، كما يصبح الجلد أكثر رقة وأكثر عرضة للترهل، وتضعف خلايا الجلد بالتدريج، كما أن الجلد لا يحتفظ بالماء بسهولة، ويمكن ملاحظة جفاف الجلد وتكون القشور بعد انقطاع الطمث، وفي النهاية الارتخاء والترهل.

الحفاظ على رطوبة الجسم: يُساعد ترطيب الجسم على ظهور الجلد بشكل مشدود على عكس الجلد الجاف الذي يبدو شاحبًا، ولتحقيق ذلك يُنصح بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.

التعرض بكثرة لأشعة الشمس الإمارات من أهم أسباب ترهل الجسم لأن أشعة الشمس الضارة تعرض الجلد للضرر والجفاف، وتكسر ألياف الكولاجين والإيلاستين، وتزيد من فرص الشيخوخة وفقدان الكولاجين، كما أن كثرة التدخين وشرب الكحوليات يزيد من عوامل الشيخوخة المبكرة.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث ترهلات الجسم لدى كل من النساء والرجال أيضاً، ومن الأسباب الشائعة بشكل عام ما يلي:

تكون الإجراءات الجراحية المختلفة حلاً للأشخاص الذين لديهم درجة فوق المتوسطة إلى شديدة من ترهلات الجسم، وعادة ما ينصح بها أطباء التجميل بعد الخضوع إلى جراحات علاج البدانة مثل شفط الدهون، وتتطلب هذه الأنواع من العلاجات فترة تعافي أطول من علاجات الليزر بالطبع، ومن أنواع عمليات شد الجسم ما يلي:

التعرض للطفح الجلد والالتهابات المتكررة بسبب الاحتكاكات الناتجة عن ارتخاء الجلد.

العمر: مع تقدم العمر تفقد البشرة مرونتها نتيجة ضعف إنتاج الكولاجين والإيلاستين.

يعتبر اكتساب قدراً من الجلد المترهل من أكثر الأمور شيوعاً بعد فترة الحمل، وهو أمر تعرفه ومرت به أغلب النساء اللاتي حملن من قبل، ومن الطبيعي أن يلعب عمر الأم هنا دوراً مهماً أيضاً، كما أن الأمهات اللاتي حملن أكثر من طفل خلال الحمل الواحد مثل التوأم الثنائي أو الثلاثي، عادة ما تكون درجة الترهل لديهن أكبر من اللاتي حملن طفلاً نور الامارات واحداً.

اسباب ترهل الجسم وعلاجه بالطرق الجراحية وبدائلها شد الترهلات

الإصابة بمشكلة صحية تؤدي إلى خفض إنتاج الكولاجين والإيلاستين بشكل كبير.